Mencegah Penyakit Gusi Berdarah

Mencegah lebih baik dari mengobati. Itulah pepatah yang selalu terngiang-ngiang ditelinga dari guru olahraga ketika SD. Hal ini berlaku bagi seluruh penyakit, termasuk penyakit gusi. Mencegah penyakit gusi lebih baik daripada mengobati, tentu jelas karena lebih ekonomis, lebih gampang dan lebih simpel.

Lalu bagaimana cara mencegah penyakit gusi ini ?  Penyakit gusi sangat berhubungan erat dengan kondisi gigi kita. Jadi untuk mencegahnya, kita harus selalu memperhatikan kesehatan di area mulut dan gigi.

Membersihkan gigi dan mulut
Jelas, karena jika tidak dibersihkan pasti akan bau jigong, bekas makanan maupun setelah tidur. Kumur-kumur dan gosok gigi adalah cara sederhana dalam membersihkan gigi dan mulut. Hal ini harus dibiasakan, apalagi setelah makan dan sesudah tidur. Bisa juga dimulai dengan membersihkan sela-sela gigi pakai tombak tusuk gigi, lalu berkumur pakai air, gosok gigi dan terakhir berkumur pakai air fresh seperti di iklan-iklan. Pokoknya, kalau mulut kita terasa sudah kurang nyaman, itu tanda-tanda mulut dan gigi ingin dibersihkan.

Hindari makanan bersifat asam
Jika kita punya pola makan yang tidak baik atau asal-asalan, maka ini akan membuat betah bakteri, sehingga bisa menimbulkan penyakit gusi. Sebagai contoh, hindarilah makan makanan berasam ketika gigi kita sudah berlubang, karena asam sangat berperan penting dalam perkembangan bakteri.

Hindari makanan bergula
Makanan bergula bisa menimbulkan kebusukan gigi, jadi sebaiknya dihindari untuk meminimalisisir penyakit gigi dan gusi.

Makan makanan berserat
Memakan makanan berserat ternyata bisa membantu dalam membersihkan gigi secara alami oleh dirinya sendiri.

Mengunyah dengan kedua bagian gigi
Usahakan ketika mengunyah makanan harus pakai kedua bagian gigi, jangan pakai sebelah kanan saja atau sebelah kiri saja, tapi harus selang seling, terutama ketika memakan makanan yang berserat. Karena bagian gigi yang sering dipakai mengunyah akan lebih bersih daripada yang tidak dipakai mengunyah.

Read more

Tips agar cepat bangun pagi

hello sobat, selamat malam kembali lagi dengan saya. pada postingan kali ini saya akan memberikan tips yang cukup bermanfaat untuk orang-orang yang susah bangun pagi yaitu Tips agar cepat bangun pagi, untuk orang seperti saya bangun pagi-pagi sudah biasa karena memang saya anak sekolah jadinya harus bangun pagi dan saya sudah terjadwal untuk bangun jam 5 subuh agar bisa siap-siap sekolah ya awal-awalnya sih susah benar bangun pagi-pagi itu tapi karena mengikuti tips dibawah ini akhirnya saya sudah mulai bisa bangun pagi, ya memang bangun pagi-pagi adalah kendala bagi sebagian orang mungkin itu susah bangun pagi karena insomnia jadinya tidur kemaleman atau mungkin juga karena memang sering bangun siang dan susah untuk menetapkan bangun pagi-pagi, apalagi kalau anak sekolahan atau kantoran pasti bisa kesiksa kalau bangun terlalu siang dan bisa telat buat sekolah, wah dari pada baca tulisan saya yang benar benar sangat tidak bermutu dan ga bermanfaat mending kita ke isi topik mengenai Tips agar cepat bangun pagi 


minimal tidur lebih dari 8 jam

hal inilah yang sangat diperlukan oleh manusia, karena manusia butuh tidur minimal 8 jam, untuk itu agar sobat bisa bangun tidur lebih cepat usahakan sobat tidur lebih dari 8 jam

tidur lebih efektif 


hal kedua yang sobat perhatikan adalah ini, percuma saja kalau sobat tidur selama 8 jam, atau mungkin lebih kalau sobat tidur kurang efektif maksudnya kurang efektif adalah posisi tidur tidak nyaman karena bila posisi tidur sobat kurang nyaman akan berefek terhadap istirahat sobat untuk itu coba usahakan untuk lebih efektif dalam posisi tidur

hindari semacam kopi, coklat, dan lain-lain sebelum tidur


hal hal semacam di atas cukup berpengaruh terhadap tidur sobat, untuk itu jauhilah minuman atau makanan seperti yang saya bilang di atas sebelum tidur

gunakan alarm 


hal inilah yang diperlukan untuk berjaga-jaga bila memang sobat masih susah bangun pagi, dan saran lagi untuk menggunakan 2 alarm sekaligus karena juga untuk berjaga-jaga apabila satu alarm tidak berfungsi ataupun kita sudah mematikan alarm lalu tidur lagi disinilah fungsi alarm kedua

jadikan kebiasaan 

hal ini juga yang perlu dilakukan agar bisa terus bangun pagi, ya jadikan ini sebagai kebiasaan seperti yang saya lakukan agar tidur sobat bisa terjadwal

pikirkan hal yang akan terjadi 

ini adalah hal yang efektif yang sering juga saya lakukan, yaitu memikirkan hal yang akan terjadi seperti yang akan terjadi bila saya bangun kesiangan kan jadinya telat sekolah ataupun hal yang spesial dihari ini ya banyaklah juga silahkan anda pikirkan kembali hal yang akan terjadi #ganyambung

ya berikutlah sudah tips mengenai Tips agar cepat bangun pagi, semoga dengan tips ini orang orang yang susah cepat bangun tidur akan terbantu, terima kasih.

Read more

Cerita sex dewasa khusus 17 tahun paling panas

Cerita sex - Bagi ente yaang masuk sini dan belum cukup umur, disarankan untuk menunda membaca cerita ini. Hal ini dimaksudkan untuk menghindari perbuatan yang gak2 dari mereka yang cepat ngeres kalo baca cerita dewasa seperti ini.

Membaca cerita panas untuk dewasa memang memiliki sensasi tersendiri, dimana cerita ini bisa membuat sensasi tersendiri dan menyebabkan bulu kuduk anda merinding. Terlebih bila yang membaca cerita dengan meresapi, pasti bakalan betah seharian membacanya,.. hehehehe...

Nah, langsung aja nich saya kasih cerita sex dewasa yang paling muanteb, dan buat kamu yang udah gak sabaran silahkan disimak aja....

Cerita sex 01 : PALING HEBAT

Dua anak kecil bertengkar mengenai ayah siapa yang lebih hebat.

Anaknya Irsan: “Papaku lebih hebat daripada papamu”

Anaknya Jimmy: “Kalo gitu, mamaku lebih hebat daripada mamamu”

Anaknya Irsan mengingat-ingat: “rasanya kamu benar, papaku selalu bilang begitu.”

Cerita sex 02 : Masih Perawan di Malam Pertama

usianya masih muda sekitar 18 tahunan tetapi telah jatuh cinta pada seorang nenek berumur sekitar 50 tahunan yang bernama Ijah. Karena Usman sudah bekerja, maka Usman ingin menikahi Ijah.

Setelah menikah, Usman ingin menikmati malam pertama bersama Ijah. Setelah berjuang dengan susah payah, akhirnya Usman berhasil menembus sela-sela pahanya si Ijah dan memasukan burungnya ke liang si Ijah. Dengan bangga Usman memuji Ijah :

"Wahhh hebat benar Ijah, masih perawan !!!"
Dengan kalemnya Ijah menjawab :

"Maaf Mas, tadi bukan perawan saya yang sampeyan tembus, tetapi celana dalam saya yang belum sempat saya buka"

Cerita sex 03 : Tarif permalam

Preman: "Dik berpapa tarif sekali masuk??"
Pelacur:"Sekali masuk 2500 bang"
Preman : "Ok deh loe gue booking"

Setelah mereka masuk kamar dan bermain-main. Preman memasukkan barangnya cuma 2 kali lalu tak dicabutnya.

Pelacur : "Bang cepetan donk... kok diem aja sich?"
Preman : "Uang ku cuman 5000 dik, jadi hanya bisa 2 kali masuk"
Pelacur : "??????????"

Cerita sex 04 : 7 Malam 7 Detik

Dua orang ibu rumah tangga sedang asik membicarakan tentang KEHEBATAN suami mereka di atas ranjang:

Ibu 1: "Suamiku hebat banget lho jeng,dia itu bisa main di atas ranjang selama 3 MALAM 3 JAM...wah..,sampe capek aku!"
Ibu 2: "Aahh... itu sich belum seberapa jeng, biarpun suamiku buta tapi dia bisa main selama 7 MALAM 7 DETIK lho! "
Ibu 1: "ah,Yang bener bu?"
Ibu 2: "Iya,benerrr...dia nyari lobangnya 7 malam,tapi mainnya cuma 7 detik..."
Ibu 1: "hah...!!!!!"

Cerita sex 05 : MAKAN MALAM

Ada sepasang pengantin baru yang lagi mesra-mesranya. Suatu pagi sang suami hendak berangkat kekantornya.

Suami : Ma, aku pergi dulu!

Istri : Nggak sarapan dulu?

Suami : Nggak, aku belum lapar!

Lalu sang suami mencium bibir istrinya dengan mesra sambil berkata “ini makan pagiku!”, sang istri pun tersenyum. Karena ada sesuatu yang tertinggal, pada siang harinya sang suami balik kerumah dan bertemu istrinya lagi.

Istri : Ada apa mas koq balik kerumah?

Suami : Ada sesuatu yang tertinggal!

Istri : Nggak makan siang dulu?

Suami : Nggak, aku masih belum lapar!

Lalu dengan mesranya sang suami menghampiri istrinya dan menciumi “(.)(.)-nya” (breast) sambil berkata “ini makan siangku!” sang istri pun senang campur bahagia. Ketika sore hari menjelang malam sang suami pun pulang kerumah, dengan kagetnya ia melihat tingkah laku sang istri, lalu bertanya.

Suami : “Sedang apa kamu!?”, karena ia melihat istrinya sedang duduk diatas rice cooker yang hidup dan panas tanpa celana dalam. Dengan ungkapan yang senang sang istri menjawab.

Istri : Ngangetin makan malam, mas! ………..

Cerita sex 06 : Gara-Gara Viagra

Seorang wanita setengah baya, mengunjungi dokter, "Dok," katanya, "anunya suami saya payah, tidak bisa ereksi sama sekali." Dokter balik bertanya, "Sudahkah anda mencoba Viagra?

"Oh..belum, pasalnya suami saya melolak dan ia bilang ia tidak usah minum apapun masih bisa, tapi, Dok, saya benar-benar membutuhkan yang satu itu", kata wanita itu.

"Baiklah, kalau begitu saya berikan anda sebotol pil ini. Agar suami anda tidak tahu, masukan satu pil ini pada kopi atau makanan, pada saat makan, dan tunggu saja, apa yang terjadi." kata dokter. Beberapa hari berselang, wanita itu datang lagi dan berteriak.

"Dok, saya kembalikan barang berbahaya ini." katanya sambil melemparkan botol Viagra.

"Loh... kenapa? saya pikir ini yang anda butuhkan." kata dokter.

"Yah... tentu saja saya membutuhkan hubungan intim, tetapi, pil ini sudah saya letakkan dikopinya, setelah diminum 15 menit kemudian, ia langsung menelantangkan saya dimeja makan, lalu melepaskan pakaianku dan memcumbuiku berkali-kali."

"Nah, kalau begitu kan bagus. " timpal dokter.

"Apa yang salah?"

"Masalahnya piring, gelas dan makanan yang diatas meja semuanya berterbangan hingga pecah, petugas restoran menahan kami, dan menyerah kami pada yang berwajib"

Cerita sex 07 : BROLAN 2 Wanita bertetangga

Nita : "apa kamu suka perhatikan wajah suamimu waktu kamu lagi ML?"
Susi : "iya, pernah... waktu itu dia keliatan marah banget !! "
Nita : "lho.. emang knapa kok dia bisa marah ??"
Susi : "soalnya dia ngeliatnya dari jendela!!!!!!!!"

Nah, bagaimana cerita diatas ? apakah cukup seru dan mendebarkan ?.. kalau tidak puas dengan ceritanya silahkan bawa juga cerita tante girang, dan tunggu update cerita sex disini selanjutnya.

Artikel terkait :

Status fb Lucu
Video lucu
Kata kata gombal
4shared
Download game pc

Read more

cara mengubah jenis huruf judul postingan blog

cara mengubah jenis huruf judul postingan blog, Cara Mengganti Warna, Ukuran, Font Judul Postingan, Cara Mengganti Jenis Font Judul Posting Blog, Cara mengubah jenis font header, judul postingan, Cara Baru Ganti Font Size Posting Blog, Cara Mengganti Font dan Size Judul Blog, Temukan Cara: Cara Mengganti Jenis Font Judul Posting Blog, Cara Merubah Ukuran Huruf Font Judul Posting, Cara Mengganti Jenis Huruf Judul Posting, Cara Mengganti Font Judul Blog, cara agar judul lebih menarik, cara agar judul lebih sefektakuler, tif trik blog agar judul postingan tampil lebih bagus, cara menganti huruf judul postingan agartampil lebih beken..

cara mengubah jenis huruf judul postingan blog, Kali ini mas seem akan membahas bagaimana cara mengubah jenis huruf judul postingan blog anda.. mungkin anda pernah melihat, atau pas berkunjung ke suatu blog yang bentuk tulisan judulnya sangat menarik.. lalu kita bertanya-tanya dalam hati bagaimana cara merubah judul postingan blog kita agar bisa seperti itu.. hehehee,,, ternyata itu sangat mudah dan berikut langkah-langkahnya..

cara mengubah jenis hurufjudul postingan blog adalah sebagai berikut :

1. Login ke Blogger
2. Klik Rancangan > Edit HTML
3. Cari kode yang sama atau mirip kode berikut (cobain satu persatu, karna setiap tempelate blog berbeda-beda) :

.post h1 { atau .post h2 { atau .post h3 {
(Untuk mempermudah Pencaria gunakan F3 atau Ctrl+F.)

maka perhatikan kode yang diawali dengan kode "font-family" pada salah satu kode di atas,
seperti contoh di bawah ini:

.post h3 {
color: #2255AA;
font-size: 27px;
font-family: Times New Roman, Georgia, Trebuchet MS;
font-weight: normal;
margin: 0px;
padding: 0px 0px 5px 0px;
}

untuk merubah jenis hurufnya kita tinggal merubah jenis font setelah kode :font-familydengan jenis font yang kita inginkan. Dan untuk merubah ukuran font anda tinggal merubah pada angka font size.

semoga cara mengubah jenis huruf judul postingan blog ini  bermamfaat,, and Met mencoba kawan.. moga sukses..

Read more

Berapa Suhu Maksimum CPU Processor Komputer

Setelah sebelumnya saya menulis koleksi software untuk mengetahui suhu komputer, mungkin sebagian akan bertanya berapa sebenarnya suhu maksimum CPU ( Processor) yang ada di komputer kita ? Hal ini penting atau perlu diperhatikan, karena dengan mengetahui perkiraan suhu maksimum, maka akan lebih mudah menjaga agar suhunya selalu terjaga dan mencegah kerusakan.

Sebenarnya suhu di dalam casing komputer tidak hanya tergantung pada suhu processor (CPU) saja, tetapi komponen lain seperti VGA, chipset motherboard juga ikut menentukan. Termasuk juga fan atau kipas akan sangat membantu dalam mengurangi suhu yang berlebih.

Untuk detail suhu masing-masing tipe processor biasanya sudah dijelaskan detail di website vendor processor seperti AMD dan Intel. Sebagai gambaran, berikut daftar processor dan perkiraan suhu maksimum-nya :

CPU

AMD Athlon Series 

AMD Athlon (socket) up to 1Ghz 90°C
AMD Athlon (slot) all speeds 70°C
AMD Athlon Thunderbird 1.1Ghz+ 95°C
AMD Athlon MP 1.33Ghz+ 95°C
AMD Athlon XP 1.33Ghz+ 90°C
AMD Athlon XP T-Bred upto 2100+ 90°C
AMD Athlon XP T-Bred over 2100+ 85°C
AMD Athlon XP Barton 85°C
AMD Athlon 64 70°C
AMD Athlon 64 (Socket 939, 1.4 volts) 65°C
AMD Athlon 64 FX (sledgehammer) 70°C
AMD Athlon FX (San Diego + Toledo + Windsor) 63°C
AMD Athlon X2 (Manchester + Toledo) 65°C
AMD Athlon X2 (Windsor) 70°C-72°C (1.35v – 1.25v)
AMD Athlon X2 (Brisbane) 78°C (1.25v)

AMD Phenom 

AMD Phenom 70°C
AMD Phenom X3 70°C
AMD Phenom X4 (9100, 9750, 9850) 61°C
AMD Phenom X4 (9550, 9650) 70°C

AMD Sempron 

AMD Sempron (T-bred/Barton core) 90°C
AMD Sempron (Paris core) 70°C
AMD Sempron (Manila) 69°C/78°C
AMD Mobile Sempron 95°C


Intel Pentium D 

Pentium D (Smithfield 805, 820) 63°C
Pentium D (Smithfield 830, 840) 69.8°C
Pentium D (Presler 915, 920, 930, 945, 960) 63.4°C
Pentium D (Presler 940, 950) 68.6°C

Intel Celeron Series 

Celeron D (Prescott) 67°C
Celeron D (Cedar Mill) 69.2°C
Mobile Celeron 100°C

Intel Core 2 Duo

Intel core 2 Duo (Conroe E4300, E4400, E6300, E6400) 61.4°C
Intel Core 2 Duo (Conroe E4500, E4600, E4700) 73.3°C
Intel Core 2 Duo (Conroe E6320, E6420, E6540, E6550, E6600,E6700, E6750, E6850) 60.1°C
Intel Core 2 Duo (Wolfdale) 72.4°C
Mobile Core 2 Duo 100°C

Intel Core 2 Extreme 

Intel Core 2 Extreme (Conroe) 60.4°C
Intel Core 2 Extreme (Kentsfield Q6700) 71°C
Intel Core 2 Extreme (Kentsfield Q6600) 62.2°C
Intel Core 2 Extreme (Kentsfield QX6700, QX6850) 64.5°C
Intel Core 2 Extreme (Kentsfield QX6800) 54.8°C
Intel Core 2 Extreme (Yorkfiled Q9300, Q9450, Q9550) 71.4°C
Intel Core 2 Extreme (Yorkfield QX9650) 64.5°C
Intel Core 2 Extreme (Yorkfield QX9770) 55.5°C
Intel Core 2 Extreme (Hypertown QX9775) 63°C

Intel Itanium 2 

Intel Itanium 2 below 1Ghz 66°C
Intel Itanium 2 1Ghz – 1.6Ghz 83°C


Daftar diatas bukan merupakan nilai mutlak, karena saya lihat di situs lain seperti hardwaresecrets, kadang ada beberapa suhu maksimum yang berbeda. Tetapi paling tidak daftar diatas memberikan gambaran kepada kita perkiraan suhu maksimum CPU, sehingga kita bisa menjaga agar suhu processor tetap normal ( rata-rata dibawah 50°C)

Kemudian untuk menjaga kerusakan, biasanya di setting atau pengaturan BIOS ada opsi untuk mengatur berapa batas suhu maksimal processor. Jika pengeturan ini diaktifkan, maka ketika suhu processor mencapai nilai tertentu, kadang komputer akan otomatis mati, untuk mencegah kerusakan processor.

Read more

Lowongan Kerja Terbaru PT Astra International BMW

Lowongan Kerja Terbaru PT Astra International BMW  -   PT Astra International Tbk (BMW) adalah perusahaan yang memperoleh ijin untuk memperjual belikan kendaraan bermotor dengan merk BMW di Indonesia. Mobil mewah yang berasal dari negara Jerman ini mulai diproduksi pada tahun 1913 oleh seorang ilmuan ternama. Pada awal pembuatan mobil keluaran Perseroan Terbatas Astra yang memiliki kepanjangan dari Bavarian Motor Works ini bahan bakarnya tidak menggunakan premium atau pertamax namun menggunakan bahan bakar pesawat terbang. Kendaraan BMW sendiri di Indonesia sudah banyak dijumpai disetiap wilayah dan mereka membuat club atau komunitas misalnya BMW Club Jakarta.

Astra BMW by PT Astra International tahun terakhir ini menunjukkan peningkatan permintaan pasar baik jenis kendaraan bermotor roda empat maupun roda dua. PT Astra BMW International kembali membuka seleksi kerja dengan kualifikasi sebagai berikut:

Cashier
Persyaratan:

• Lebih diutamakan Perempuan
• Usia tidak lebih dari 25 tahun
• Lulusan Diploma jurusan Ekonomi atau Akuntansi
• Mampu berkomunikasi dengan baik
• Ramah dan berpenampilan menarik

Segera saja kirimkan surat lamaran beserta CV dan foto terbaru ke alamat;

PT Astra BMW
Jln HR Muhammad Kv 02
Surabaya 60189

Keterangan lebih lanjut silahkan baca disini

Untuk mengetahui lebih detail tentang informasi Lowongan Kerja Terbaru PT Astra International BMW anda dapat berkunjung langsung melaui sumber resmi di bawah ini. Terima Kasih atas kunjungannya, Bila anda ingin mengetahui informasi terbaru silakan klik Lowongan Kerja Terbaru 2013.

Read more

Lowongan Teller Bank BNI Syariah Makassar 2013

Lowongan Teller Bank BNI Syariah Makassar 2013

Lowongan Teller Bank BNI Syaria.  Bank BNI Syariah merupakan perusahaan bank syariah terkemuka di Indonesia, membuka lowongan kerja untuk putra-putri Indonesia, sebagai:

Teller
Sulawesi Selatan – Kabupaten Bulukumba

Tanggung Jawab:

• Melayani transaksi setoran, penutupan, penarikan dan pemindahan rekening.
• Melakukan transaksi Outgoing Transfer (OTR) baik secara tunai, pemindahan dan kliring.
• Melakukan pembayaran Incoming Transfer (ITR) baik secara tunai, pemindahan maupun kliring.
• Menyelesaikan transaksi rekening suspence yang ada di unitnya. Rekening suspence meliputi antara lain rekening Pos-pos debet dalam penyelesaian, pos kredit dalam penyelesaian, rekening persekot, biaya-biaya kantor yang akan dibayar (Yadib), rekening simpanan sementara, pos-pos perantara system, dll
• Mengelola Kas kecil Cabang/Cabang pembantu sesuai dengan kewenangannya.
• Membantu pengelolaan kas Kantor Cabang / Kantor Cabang Pembantu, melakukan pencatatan mutasi kas besar
• Melayani kegiatan-kegiatan yang berkaitan dengan produk jasa/transaksi yang dikelola oleh Kantor Pusat atau pihak ketiga lainnya (Cash Pick Up/PUAN)
• Melakukan rekonsiliasi (pencocokan) serta memastikan semua transaksi sesuai dengan bukti transaksi
• Membuat proofsheet atas rekening perantara yang terbuka (open item)

Persyaratan:

• Pria / Wanita usia maksimal 26 Tahun
• Berpenampilan menarik, cekatan dan disiplin
• Menguasai computer minimal word & excel dengan baik
• Untuk Wanita bersedia menggunakan Jilbab.
• Status pekerjaan : Pegawai Tetap dengan masa percobaan 1 tahun.
• Pendidikan : Minimal D3-Semua Jurusan.
• IPK Minimal 3,00 untuk Perguruan Tinggi Negeri dan Perguruan Tinggi Swasta
• Area Penempatan : Kabupaten Bulukumba.

Bagi yang memenuhi persyaratan diatas, anda dapat mengirimkan berkas lamaran lengkap (Surat Lamaran, CV, Foto copy KTP/SIM/Surat keterangan Domisili dari kelurahan, Foto 4×6 dan Foto Seluruh badan ukuran Postcard, Foto Copy Ijasah dan Transkip Nilai yang telah dilegalisir) ke:
PT. BNI Syariah Kantor Cabang Mikro Makassar
Jl. Veteran Selatan No. 284 A, Makassar.
Lamaran diterima Paling Lambat Tanggal 28 Februari 2013

Read more